La cyberintimidation est une réalité dans notre société centrée sur le numérique, mais il existe des moyens de repousser
27 août 2025
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Pour le meilleur ou pour le pire, le monde numérique ressemble à à bien des égards à son homologue physique. Malheureusement, cela signifie que cela permet parfois, et même d’exacerber, les mêmes mauvais comportements que nous voyons souvent hors ligne. Selon une étude de Microsoft 2023 couvrant 17 pays, «le harcèlement et les abus de cyberintimidation» est la principale préoccupation pour les parents du monde entier, préoccupant en moyenne 39% des répondants.
S’il est laissé à s’aboutir, cela peut avoir un impact significatif sur la santé mentale et même le bien-être physique de vos enfants. Dans certains cas isolés, cela a conduit à des résultats encore plus tragiques pour les victimes. Nous devons tous nous assurer que le début du nouveau terme ne lance pas une nouvelle vague de comportement en ligne inacceptable.
Nouvel An, mêmes anciens problèmes?
L’étude Microsoft susmentionnée indique que les parents sont légèrement plus préoccupés par la cyberintimidation que le risque d’exploitation sexuelle, de désinformation et de menaces de violence physique. Il s’agit d’une étude du Pew Research Center affirmant qu’environ la moitié d’entre nous, les adolescents, ont connu un harcèlement en ligne, les filles plus âgées sont plus susceptibles d’être dans la ligne de tir. Cela peut prendre de nombreuses formes, de l’appel des noms et de la propagation de fausses rumeurs au partage d’images explicites (potentiellement de la victime) et de menaces physiques.
Une telle activité peut être pire au début de la nouvelle année scolaire en septembre, lorsque les intimidateurs pourraient essayer d’affirmer la domination de leurs pairs, de nouvelles cliques et des pressions académiques créent de nouvelles angoisses. Les parents et les écoles peuvent se concentrer sur d’autres questions au début du terme, ce qui signifie que des problèmes potentiellement graves se glissent à travers les mailles du filet. Dans ce contexte, il est essentiel que vous puissiez repérer les signes d’avertissement de la cyberintimidation avant que les choses ne deviennent incontrôlables.
Comment puis-je savoir si mon enfant est victime d’intimidation en ligne?
Amener votre enfant à s’ouvrir sur ses expériences est la première partie la plus difficile à lutter contre la cyberintimidation. Ils peuvent être gênés de vous le dire, ou ont peur que cela puisse aggraver les choses. Alors gardez les yeux ouverts pour des changements soudains de comportement qui peuvent indiquer que quelque chose ne va pas.
Cela peut inclure des sautes d’humeur inhabituelles, une faible estime de soi, un manque d’intérêt pour les passe-temps, de grands changements dans le temps d’écran (plus ou moins), l’évitement des rassemblements scolaires / sociaux et les notes de glissement. Ils peuvent sembler fatigués et changer leurs habitudes alimentaires. Et ils peuvent devenir défensifs si vous essayez d’en parler.
Quelques meilleures pratiques pour s’attaquer à la cyberintimidation
Cela peut être plus facile à dire qu’à faire, mais essayer de garder les voies de communication ouvertes dans de telles circonstances est sans aucun doute la chose la plus positive que vous puissiez faire. L’anxiété et l’appréhension prospèrent dans les espaces silencieux entre nos vies. Il est important que vos enfants sachent qu’ils peuvent vous venir avec les problèmes qu’ils peuvent rencontrer, sans crainte de jugement ou de représailles.
Pour la même raison, il est souvent versé de ne pas trop s’immiscer dans leur vie personnelle, à moins que vous n’ayez de croire que quelque chose de grave se passe. Poser des questions ouvertes comme “Comment ça se passe?” Peut-être un meilleur pari que “êtes-vous intimidé?” Et essayez de trouver un temps et un endroit où vous ne serez pas entendu. L’embarras est une émotion forte parmi les adolescents et une formidable obstacle à des conversations honnêtes.
Il y a aussi des choses plus proactives que vous pouvez faire pour atténuer le risque de cyberintimidation. Parlez à vos enfants de la confidentialité et de la sécurité en ligne. Prenez le temps de comprendre les applications qu’ils utilisent et assurez-vous que les paramètres sont adaptés à l’âge et que la confidentialité est améliorée. Assurez-vous qu’ils connaissent les risques de traîner sur les sites de médias sociaux et les plateformes de jeu, et des menaces comme la sextorsion et les nus de profondeur. Ils doivent développer un scepticisme sain de toute personne avec qui ils interagissent en ligne, surtout s’ils ne se sont pas rencontrés en personne. Les demandes d’amis non sollicitées à des étrangers devraient être rejetées. Cela pourrait aider à comprendre exactement qui sont les amis de vos enfants en ligne.
Une option plus pratique peut être d’ajuster les paramètres de smartphone de vos enfants pour limiter l’accès à certains contenus et temps screen ou installer un logiciel de surveillance parentale. Si vous souhaitez le faire, n’oubliez pas d’expliquer d’abord à votre enfant pourquoi vous le faites. Ne pas obtenir d’achat et vos plans peuvent se décoller aux mains d’un adolescent déterminé.
Un pire des cas
Si vous découvrez que votre enfant est victime d’intimidation en ligne, ne paniquez pas. Parlez calmement, découvrez exactement ce qui se passe et comment cela les fait se sentir. Et ne réagissez pas de manière excessive. Ce que vous devez faire est de montrer à votre enfant comment bloquer l’intimidateur, puis une capture d’écran et garder toutes les preuves. Signalez l’incident aux plateformes en ligne pertinentes. Et, le cas échéant, organisez une réunion avec votre école.
L’intimidation fait malheureusement partie de la vie de nombreux enfants. Et avec l’accès aux appareils mobiles, les intimidateurs peuvent atteindre plus loin dans votre maison qu’auparavant. Mais vous avez également des outils puissants à votre disposition: l’empathie, la patience, le savoir-faire technologique et l’amour.
Être observateur. Faites attention à ce que vos enfants vivent. Donnez-leur de l’espace et du soutien. Apprenez-leur à utiliser et à configurer correctement leur technologie. Et soyez là avec un plan et un câlin si les choses prennent un tour pour le pire.
Des ressources supplémentaires
Les sites Web suivants offrent des conseils et des contacts pour les services de conseil:
Centre de recherche de cyberintimidation (États-Unis)
Hidepline nationale d’intimidation (Royaume-Uni)
Kidshelpline (Australie)
Netsafe (Nouvelle-Zélande)
Cyber Baap (Inde)
Sans intimidateur (Singapour)
Cybersmile (divers pays)
